Les huiles essentielles pour mincir

Ces dernières années, la prise de poids devient monnaie courante dans la société et cela touche toutes les tranches d’âges et toutes les classes sociales. Dans les médias comme dans les magazines, on parle sans cesse de techniques pour retrouver sa forme et perdre des kilos. Sont-elles toutes efficaces ? La majorité de ceux qui ont testé en est insatisfaite, cet article vous donnera des conseils précieux pour vous aider dans cette quête. 

Les huiles essentielles coupe-faim

L’aromathérapie et l’utilisation des produits bio sont une véritable tendance de nos jours. La majorité des gens se précipite dans le bio pour des soins curatifs ou esthétiques. Dans le cadre d’un régime amincissant, l’utilisation des produits naturels comme l’huile essentielle de mandarine n’est plus un secret pour personne. Depuis plusieurs générations, les vertus de la mandarine sont déjà connues de tous, elle est utilisée comme coupe-faim. La faim est l’ennemi juré des régimes amincissants, pour limiter l’envie de grignoter, on peut verser une goutte d’huile essentielle de mandarine sur un comprimé neutre avant de le laisser fondre dans la bouche. Ce geste doit être fait 3 à 6 fois par jour selon le progrès. 

Les huiles essentielles qui aident à avoir un ventre plat

  Qui ne rêve pas d’avoir un ventre aussi plat que celui d’un mannequin ? Les femmes sont les plus complexées quand elles présentent quelques imperfections physiques, surtout quand il s’agit de graisse en trop au niveau du ventre. La meilleure solution est d’opter pour l’huile essentielle d’Estragon pour avoir un ventre plat. Cela ne demande aucun effort physique pénible ou régime alimentaire draconiens. Il suffit de prendre une ou deux gouttes de l’huile directement sous la langue après le déjeuner et le dîner. Si vous n’êtes pas du tout à l’aise, vous pourrez toujours verser les gouttes dans une petite cuillère à café d’huile d’olive. Ce régime doit être fait pendant 10 jours successifs. Pour une action locale, on peut mélanger 10 gouttes de l’huile avec de l’huile végétale de noisette, puis masser le ventre après les 2 repas principaux. 

Les huiles essentielles anticellulite

  Le corps a tendance à emmagasiner facilement des graisses si l’on ne veille pas à régler le régime alimentaire régulièrement. En utilisant l’huile essentielle de cèdre, il est possible de lutter contre ces graisses étant donné qu’elle facilite le drainage et qu’elle joue un rôle majeur dans le cadre d’amincissement en étant une anticellulite. Elle s’utilise cependant que pendant le massage. Pour ce faire, il faut mélanger 5 gouttes de l’huile essentielle de cèdre avec d’autres huiles végétales telles que l’amande, l’huile végétale de Macadamia, avocat et autres. Chaque matin après la douche, il faut appliquer le mélange sur les zones à affiner. On doit aussi accompagner quelques massages à ce geste pendant 20 jours.