Conseils bien-être ?
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Comment choisir votre poutargue ?
Mets de premier choix, la poutargue est considérée comme le Caviar de la Méditerranée. C’est un ingrédient idéal pour apporter de l’originalité sur vos assiettes. .
Le legging minceur, pour avoir une silhouette de rêve
Depuis un certain temps, le legging est devenu un accessoire de mode incontournable chez les femmes. Il se décline sous plusieurs couleurs pour que chaque personne trouve sa convenance.
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Quels exercices réaliser avec un cerceau fitness à la maison ?
Longtemps utilisé par les enfants, le cerceau fitness ou hula hoop est devenu un accessoire indispensable pour le renforcement musculaire et la perte de poids.
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L’alimentation est-elle bonne pour la santé ?
Manger est tout ce qu’il y a de meilleur dans la vie. On découvre de nombreuses saveurs et on se fait plaisir à cuisiner des bons petits plats à la maison. Mais manger peut-être aussi mauvaise pour la santé lorsqu’on mange très peu ou trop d’aliments.
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Les bienfaits de l’hypnose
L’hypnose est une pratique visant à modifier l’état de conscience d’un individu grâce à la relaxation et au lâcher-prise. Cet état est naturel et expérimenté chaque jour. Cette technique est considérée comme une médecine douce.
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