Conseils bien-être ?
Derniers articles

Quelles sont les vertus d'une brosse en poils de sanglier sur vos cheveux ?
Soigner ses cheveux avec le bon produit et les bons outils, ce n’est pas une mince affaire. Si certaines personnes valorisent leur chevelure, d’autres se retrouvent avec un grand problème de démêlage et de lissage.

Comment ne plus avoir un sommeil léger ?
Le sommeil léger est un vrai supplice. Toute la nuit, le sujet se réveille au moindre petit bruit, à la moindre odeur ou au moindre coup de vent.
0 Commentaire

Quelles sont les aliments riches en mélatonine sommeil ?
La mélatonine est une hormone que le corps humain produit naturellement. La fonction principale de cette molécule est de réguler le sommeil.
0 Commentaire

Apnée du sommeil chez l'enfant : ce qu'il faut savoir
Les enfants comme les adultes peuvent être sujets à une apnée du sommeil. Divers facteurs en sont la cause.
0 Commentaire

Insomnie : que faut-il savoir sur ses causes et ses symptômes ?
Selon une étude effectuée en 2017, l'insomnie touche entre 15 à 20 % de la population mondiale.
0 Commentaire
Dans Etre belle
0 Commentaire