Les risques liés à l'apnée du sommeil

L’apnée du sommeil est un trouble respiratoire caractérisé par des arrêts involontaires de la respiration pendant un intervalle allant de 10 à 30 secondes. D’après une récente étude scientifique, plus de 5 % de la population Française serait touchée par ce phénomène. Le syndrome d’apnée du sommeil (SAS), bien que banalisé, peut produire des conséquences très néfastes aussi bien sur la santé physique que psychologique des personnes affectées. Voici donc un résumé des principaux risques liés à cette pathologie.

Un risque de maladies cardiovasculaires

Si certains spécialistes proposent une liste de marque de matelas a éviter, c'est notamment parce que l’une des principales complications connues à l’apnée du sommeil est le déclenchement des maladies cardiovasculaires. En effet, ce syndrome peut entraîner un ralentissement cardiovasculaire important. Cela s’explique par le fait que les pauses respiratoires entraînent une hypoxie (déficit d’oxygénation) du cerveau. Cette situation contraint donc le cœur à fonctionner de manière irrégulière et donc à se fatiguer plus. Par ailleurs, les micro-réveils brutaux qui caractérisent cette maladie, provoquent une forte augmentation de la pression artérielle.

Une étude scientifique conduite par les chercheurs Terry Young et Laurel Finn du Département des sciences de la santé des populations du Wisconsin (États-Unis) a confirmé cette théorie. Au terme de cette analyse, il a été constaté que 69 % des personnes sujettes à une forme grave d’apnée du sommeil font également de la pression artérielle élevée.

En outre, une étude Suédoise publiée en 2006 dans L'European Respiratory Journal a révélé que l’apnée du sommeil multiplie par 7 le risque de problèmes cardiaques. Parmi les principaux risques cardiovasculaires liés à l’apnée du sommeil, on relève l’arythmie, l’hypertension, l’accident cardiovasculaire (AVC), l’infarctus du myocarde et l’insuffisance cardiaque.
Notez par ailleurs que l’apnée du sommeil est généralement due à un relâchement des muscles du pharynx et à un blocage de la trachée. Cette situation est fréquente chez les ronfleurs chroniques. Les médecins l'indiquent donc à ces derniers s'il y a une forme ou une marque de matelas a eviter pour prévenir la survenance de certains problèmes cardiaques.

Un risque d’accidents de la route

Le manque de sommeil causé par l’apnée peut augmenter le risque d’accidents, notamment ceux de la route. En effet, les apnéiques ont tendance à montrer peu de vigilance au cours de la journée, puisque les arrêts respiratoires surviennent habituellement lorsqu’ils commencent à entrer en phase de sommeil profond.

Selon une étude menée par le neurologue Suisse Claudio L Bassetti, les personnes qui souffrent d’apnée du sommeil sont 5 fois plus susceptibles de causer des accidents de la circulation que celles qui ont un sommeil normal. Notez que le manque de sommeil produit des effets en tous points similaires à ceux causés par l’alcool. Il s’agit essentiellement de la diminution du champ de vision et de la baisse des réflexes.

Un risque de dépression

L’apnée du sommeil est associée à un fort besoin de faire des siestes et à une fatigue extrême. Ainsi, les personnes apnéiques peuvent vivre des difficultés relationnelles et souffrir de dépression nerveuse.

Une étude scientifique menée par des chercheurs américains a donc tenté d’établir un lien entre le risque de dépression et le syndrome d’apnée du sommeil. Cette analyse a mis en évidence le rapport entre la fréquence des idées noires et l’intensité du SAS. Ainsi, selon les conclusions de ce rapport, les personnes qui sont sujettes à des apnées sévères sont 2,6 fois plus susceptibles de sombrer dans la dépression.

En France, seulement 10 à 15 % des cas d’apnées du sommeil sont diagnostiqués et traités convenablement. Pourtant, nombreuses sont les études qui démontrent qu’une prise en charge rapide et adaptée de cette pathologie permettrait de réduire considérablement les risques évoqués ci-dessus. Si vous êtes concerné par cette pathologie, n’hésitez donc pas à consulter un médecin spécialisé afin d’éviter toutes sortes de complications.